Orléans Triathlon Club 45

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1.6.	2.6.	3.6.	4.6.	5.6.	6.6.	7.6.
	18:45 Séance technique (sous réserve) In1 Out0		18:45 VMA Courte In1 Out0			17:00 Footing In0 Out0

8.6.	9.6.	10.6.	11.6.	12.6.	13.6.	14.6.
	18:45 PPG - Full body In1 Out0		17:00 Vitesse In1 Out1			18:00 Footing In1 Out0

15.6.	16.6.	17.6.	18.6.	19.6.	20.6.	21.6.
	18:45 Côtes In3 Out0		18:45 VMA Pyramide In4 Out1		09:45 Vélo In4 Out1	17:00 Vitesse In0 Out2

22.6.	23.6.	24.6.	25.6.	26.6.	27.6.	28.6.
	18:45 Technique In3 Out1		18:45 VMA Courte In7 Out0		09:45 Vélo In3 Out3	17:00 Footing In0 Out2
			19:45 Apéro In8 Out0
29.6.	30.6.	1.7.	2.7.	3.7.	4.7.	5.7.
	18:45 VMA Longue In3 Out2		18:45 PPG Full Body In4 Out3		09:45 Vélo In3 Out3

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