Seuil
20' échauffement
4'+8'+12' allure semi marathon
récup 2'
Tiens, elle me dit quelque chose cette séance 😅
Personne à la cap ce soir ??
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| Triathlète | 0 | 5 |
| Entraîneur | 0 | 0 |
| Contact | 0 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 0 | Out 5 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Entrainement | Mar 19.9.2023 18:45 | 11 | 6 |
| Entrainement | Mer 20.9.2023 20:15 | 24 | 8 |
| Entrainement | Jeu 21.9.2023 18:45 | 0 | 5 |
| Entrainement | Sam 23.9.2023 08:00 | 17 | 5 |
| Entrainement | Sam 23.9.2023 09:45 | 17 | 6 |
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