Orléans Triathlon Club 45

Entrainement CAP

Stade Omnisports de la Source,
Entrainement exterieur au Lac   –   15mn echauf aller (au lac)   –   + 4 à 6 fois 1km base Z3 r=1mn30 à 2mn   –   + recup 15mn retour au stade

Inscriptions

16
Talbot A Didier E Bastien P Christophe Ju N Cédric M Jérôme S Nico P Benoit A Mika Pierre G Elodie G J.Marc Samir Franck A Michel G
2
Olivier G Sophie G
64
Jérôme59 Jean-Robert C Jérémy B Alex R Gwen Ronnie Éric L Marie-Anne Bruno N Ghislain Girot Stephane V Gilles LR Cécile R Fred M François S Sophie D Alex L Camille H Sabrina B PORRET P Anthony L Cécile A Julien T Frédéric P Béatrice G Piotr L Clovis B Sylvie B Gregory S Yoan P Stéphane D Chloé Swiderski Agathe Elsa L Josiane R M-A D Maëva Schrotz Pierre Go Cynthia D Sylvain Yoann M Jérôme Smt Romane Julien W Patrick G Duhammel Theo P Anne Gaelle Maïlys Marion T Elodie H Evan L Elodie G [2] Cléa Johann Johann [2] Johann [3] Fabien F Nicolas S Marie DGT Valentin L Broudin A Isaline OTC 45

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Christophe inscrit in

En retard je vous récupère sur le chemin du lac

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Statistiques

Triathlète 16 2
Entraîneur 0 0
Contact 0 0
Externes 0
Total In 16 Out 2
Précédent / Suivant In Out
Entrainement Dim 11.2. 09:00 7 1
Entrainement Lun 12.2. 19:15 6 4
Entrainement Mar 13.2. 18:45 16 2
Entrainement Mer 14.2. 20:30 15 9
Entrainement Jeu 15.2. 18:45 9 4

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