20mn + 5mn educ
+ au choix ==> allure Z3h/Z3m SPE 10km
+ 800 r=2mn + 1000 r=2mn30 + 1200 r=3mn + 800 (3800)
Ou ===> allure Z3b//Z2h SPE SEMI
+ 1000 r=2mn + 1500 r=2mn30+ 2000 r=3mn + 1000 (5500)
+ recup 5mn

Inscriptions

7
J.Marc Cédric M Mika Jérôme S Franck A Evan L Didier E
5
Maïlys Cécile A Ju N Nico P Benoit A
95
Jérôme59 Sophie G Jean-Robert C Jérémy B Alex R Gwen Ronnie Éric L Marie-Anne Bruno N Ghislain Girot Stephane V Gilles LR Cécile R Fred M François S Sophie D Alex L Pierre G Michel G Olivier G Camille H Sabrina B PORRET P Anthony L Julien T Frédéric P Béatrice G Piotr L Clovis B Sylvie B Gregory S Yoan P Christophe Stéphane D Chloé Swiderski Agathe Elsa L Josiane R M-A D Maëva Schrotz Pierre Go Cynthia D Sylvain Yoann M Jérôme Smt Samir Romane Elodie G Julien W Patrick G Duhammel Theo P Anne Gaelle Marion T Elodie H Talbot A Elodie G [2] Bastien P Cléa Johann Johann [2] Johann [3] Tanguy b Emilie F Tom S Emilie M Emilie D Nicolas M Cyril A Mathieu C Laurent R Laurent R [2] Dupont Rémy Laure A LECOMTE Solenne Gtd Marie T. Malo L Amir Natalia Clémentine A Johann [4] Christophe G [2] Christophe G [3] Louise B Giorgia C Fabien F Nicolas S Marie DGT Valentin L Broudin A Isaline OTC 45

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Statistiques

Triathlète 7 5
Entraîneur 0 0
Contact 0 0
Externes 0
Total In 7 Out 5
Précédent / Suivant In Out
Entrainement Mar 2.4. 18:45 6 8
Entrainement Mer 3.4. 20:30 21 5
Entrainement Jeu 4.4. 18:45 7 5
Entrainement Sam 6.4. 08:00 5 9
Epreuve Dim 7.4. 07:00 2 3

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